途方に暮れる
（途方に暮れる）とほうにくれる
N2
其他寫法：
途方にくれる
中文
不知所措、茫然失措
例句
初めての海外旅行で、パスポートを無くして途方に暮れました。
第一次出國旅行，護照不見了，讓我完全不知所措。
突然の解雇通知を受けて、生活のことを考えると途方に暮れる。
突然收到解雇通知，想到生活的事情就感到茫然失措。
スマホが壊れて大切なデータが消えてしまい、途方に暮れています。
手機壞掉重要資料都不見了，讓我陷入一籌莫展的狀態。