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自制

時雨日中辭典

自制

じせい
N2
中文
自制、自我控制

例句

食事(しょくじ)の量(りょう)を自制(じせい)することでダイエットに成功(せいこう)した。
藉由控制飲食量而成功減重。
怒(いか)りを感(かん)じても自制(じせい)して冷静(れいせい)に対応(たいおう)しました。
雖然感到憤怒,但還是克制自己冷靜地應對。