自制
（自制）じせい
N2
中文
自制、自我控制
例句
食事の量を自制することでダイエットに成功した。
藉由控制飲食量而成功減重。
怒りを感じても自制して冷静に対応しました。
雖然感到憤怒，但還是克制自己冷靜地應對。
ストレスが溜まっても自制を保つことが大切です。
即使壓力很大，保持自制力也很重要。