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ウエイトトレーニング

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    ウエイトトレーニング

    ウエイトトレーニング
    名
    外來語由來: weight training
    中文
    重量訓練

    例句

    週(しゅう)に3回(かい)ジムでウエイトトレーニングをしています。
    我每週去健身房做三次重量訓練。
    筋肉(きんにく)をつけるためには、正(ただ)しいフォームでウエイトトレーニングをすることが大切(たいせつ)です。
    為了增加肌肉,用正確的姿勢做重量訓練是很重要的。