筋力トレーニング
（筋力トレーニング）きんりょくトレーニング
名
中文
肌力訓練、重量訓練
例句
正しいフォームで筋力トレーニングを行うことが大切です。
用正確的姿勢做重量訓練是很重要的。
筋力トレーニングを始めてから、体の調子がよくなりました。
自從開始重量訓練後，身體狀況變好了。
週に3回、ジムで筋力トレーニングをしています。
我每週去健身房做三次肌力訓練。