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弛める

たるめる

他一 N2

中文

使鬆弛、放鬆

締（し）めすぎたネクタイを少（すこ）し弛（たる）めた。

把綁得太緊的領帶稍微鬆開一點。

緊張感（きんちょうかん）を弛（たる）めずに最後（さいご）まで頑張（がんば）りましょう。

不要放鬆緊張感，一起加油到最後吧。

肩（かた）の力（ちから）を弛（たる）めてリラックスしましょう。

放鬆肩膀的力量，好好休息吧。

緩めるゆるめる和らげる

引き締める締める緊張させる

ゆるめる

他一 N3

其他寫法： ^x弛める

中文

放鬆、使鬆弛、緩和、放寬

ネクタイを少（すこ）し緩（ゆる）めて楽（らく）にしよう。

把領帶鬆一點會比較舒服。

肩（かた）が凝（こ）っているので、少（すこ）し緩（ゆる）めてください。

肩膀很僵硬，請幫我放鬆一下。

規則（きそく）を緩（ゆる）めて、もっと柔軟（じゅうなん）な対応（たいおう）ができるようにしましょう。

放寬規定，讓處理方式更有彈性吧。

弛める和らげる寛める解く

締める固める強める引き締める

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