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「寝る」和「眠る」的差別

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寝る 眠る

「寝る」和「眠る」在中文解釋上都是睡覺的意思,但日文則有不同的涵義,學習者容易產生混淆。

寝る

寝る(ねる)≒ go to bed
焦點在於「行為」上的動作,也就是「躺下」,至於意識上是否想睡則非重點。
  1. 昨夜は10時に寝ました。
    昨晚10點睡覺。
  2. 今晩は早めに寝たいです。
    今天晚上想早點去睡。
  3. 寝たいけど眠れない。
    很想去睡覺,但是睡不著。

眠る

眠る(ねむる)≒ sleep
焦點在於「意識」上的睏乏程度,至於要躺著睡還是要站著睡都無所謂。
  1. 昨日はよく眠れましたか。
    昨天睡得還好嗎?
  2. 最近は良く眠れない。
    最近都沒辦法好好睡。(≒睡不著、睡不好)
  3. 眠いけど眠れない。
    很睏,但卻睡不著。(壓力大或煩惱多,所以即使意識上已經處於睏乏狀態,卻仍然沒有睡著。)

比較

寝る 眠る
相反詞的對應:
寝る ⇔ 起きる(躺下 ⇔ 起床)
眠る ⇔ 覚める(睡著 ⇔ 醒來)

另外還有常見的「眠い(sleepy、tired)」是由「眠る」轉變而來的形容詞,表示一個人的精神,「眠い」本身就是「很想睡、很睏」的意思(不需要加上たい)。總結:「很想睡、很睏」只有「眠い」一種說法。不是「眠いたい」,也不是「眠りたい」。以下來看看「眠い」的相反詞會更清楚:

眠い ⇔ 冴える
(愛睏 ⇔ 清醒)

例:目が冴えて眠れない。(精神太亢奮,睡不著)
「目が冴える」是慣用句,就是指「精神抖擻、頭腦很清醒」,「冴える」是清澈、清爽的意思,「眼睛很清澈」可以想像成「睜大眼睛,閃閃發光」的樣子,也就是「精神抖擻」的意思。

我們再整理出以下句子讓各位釐清:

寝たいけど眠れない
  例:想去床上躺好睡覺,但是精神卻很好,睡不著。

寝たままスマホをいじったり、テレビを見たりする。
  例:躺著滑滑手機、看看電視。

眠いけど寝られない
  例:意識很疲倦,很睏,卻無法去睡覺。

眠いけど眠れない
  例:意識很疲倦,很睏,卻因為滿腦子都在想事情,結果睡不著。

※ 要注意「想睡、愛睏」是用「眠い」,不是「眠りたい」

※ 如果講「眠りたい」是指「希望睡著、希望好好睡個覺」的意思

時雨 時雨
想像できることは、全て現実なんだ。
東呉大學日本語文學系畢,專攻現代日語文法,大部分時間從事與文法解析相關工作,為了打造良好學習網站也渉獵網頁程式語言,希望這個網站能帶給大家幇助。
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